ASS en dan…

In de verhalen die ik hier deel, zoek ik vaak naar de kern van wat ik meemaak.
Vandaag deel ik iets heel persoonlijks, mijn diagnose ASS.
Geen label om achter te schuilen, maar een paraplu die alles wat ik voel en doe
eindelijk een logische plek geeft.


En dan toch uiteindelijk de acceptatie.
Ik wist het eigenlijk altijd wel, maar deed er verder niets mee.
Er kwam teveel op me af, teveel om in één keer op te pakken.
Maar nu, na de acceptatie, valt alles op zijn plaats.

Alles valt onder de paraplu van ASS.
Mijn sterke punten worden mijn valkuilen.
Doorzettingskracht, verantwoordelijkheid, het maar niet op willen geven.
Daarnaast het continue scannen, controle drang, onzekerheid,
keuzestress, angst, overgevoeligheid en het pleasen,
om iedereen maar te vriend te houden.

Nu ik alles onder één noemer kan plaatsen,
kan ik het ook gerichter aanpakken.
Niet alles tegelijk, maar stuk voor stuk onder de loep nemen.
Kijken wat ik zelf kan en hulp vragen wanneer dat nodig is.
En ook dat is nieuw voor me, want ik kan toch alles wel zelf?

Wellicht veertig jaar te laat,
maar beter laat dan nooit.
Het accepteren van het feit dat ik ASS heb.
En heel eerlijk gezegd,
hebben we niet allemaal onze eigenaardigheden?
Of beter gezegd, allemaal onze unieke eigenschappen?


Het wachten op, het ontbrekende stukje…


Ik merk dat ik niets meer te vertellen heb.
Opgedroogd, uitgeput, inspiratieloos.
Ik denk dat dit de meeste schrijvers wel eens overkomt.
Echter in mijn geval heeft te maken, denk ik, met mijn alcoholonthouding.
Ik drink nu helemaal geen alcohol meer.

25 augustus 2025 was het laatste, sindsdien niets meer.
Er waren pieken en dalen en wat volgde was een zoektocht.
Een zoektocht naar mezelf.
Want wie ben ik eigenlijk na 40 jaar alcohol te hebben gedronken?
Wat is er nog van mij over?

Alle beslissingen genomen op basis van veiligheid, zekerheid,
confrontatie vermijdend.
Nooit echt voor mezelf gekozen.
Altijd mee gewandeld op het pad van een ander.

En nu, na een half jaar strijd tegen en met mezelf,
heb ik toch het pad even moeten verlaten.
Een afslag genomen om mijn gedachten tot rust te brengen.
In plaats van alcohol nu antidepressiva,
ik weet niet wat uiteindelijk slechter of beter is.

Ik neem het maar zoals het komt.
Nu wachtend op behandeling, er zijn lange wachttijden.
Zal het wachten de moeite waard zijn,
het waard zijn om echt de diepte in te gaan.
Kijken wat er naar boven komt, gevolgd door acceptatie.

Alleen de tijd zal het leren.


.

De verstilde eenvoud van het Kleimeer

Er zijn van die dagen dat de wereld even te snel draait en alles tegelijk op je afkomt.
Op zulke momenten is er geen fijnere plek dan het Kleimeer bij Koedijk.
Terwijl de zon langzaam zakt, kleurt het riet goudgeel en wordt het water zo glad als een spiegel.

Ik merk dat het ritme van de natuur me helpt om de dag even te vergeten en de focus te verleggen naar het hier en nu.
Geen strakke schema’s of sociale druk, alleen het geluid van de wind en dit uitzicht.
Soms is een wandeling langs de kant van de sloot precies de reset die nodig is om de batterij weer op te laden.
Een verborgen pareltje vlakbij Alkmaar waar de tijd wel even stil lijkt te staan.

Tussen eb en vloed, duin en meer

Gisteren werd ik getrakteerd op dit prachtige uitzicht, een verborgen duinmeer, omringd door het goudgele helmgras en de ruige struiken die deze omgeving zo karakteristiek maken.
De grijze lucht boven de duintoppen zorgt voor dat typische, rustgevende Hollandse licht.
Het is hier elke dag anders, maar vandaag voelde het extra sereen.

Even geen stadse geluiden, alleen het ritselen van de wind door het gras.
Een herinnering dat we deze prachtige achtertuin moeten koesteren.

Lijnen in het landschap

Is er iets mooiers dan een mistige ochtend op Landgoed Tongeren?
Terwijl de rest van de wereld nog langzaam wakker wordt, dwaal ik hier tussen de weilanden nabij Epe.
De sfeer in het bos en op de hei is momenteel betoverend.
Deze boom staat daar als een wachter in het landschap, geduldig wachtend op de lente, maar prachtig in zijn huidige soberheid.
Een verborgen pareltje op de Veluwe dat elk seizoen weer verrast.

Het pad van de stilte

Er heerst een bijzondere magie op dagen dat de wolken laag over de Veluwe hangen.
Geen felle zonnestralen, maar een zacht, grijs licht dat de kleuren van het landschap dieper en eerlijker maakt.

Hier, op het vlonderpad van Landgoed Tongeren, lijkt de tijd even stil te staan.
Terwijl de regen zachtjes op de planken tikt en de laatste druppels aan de kale takken blijven hangen, wijst het kronkelende pad me de weg.
Het is een uitnodiging om langzamer te gaan, diep in te ademen en simpelweg te zijn waar ik ben.

De natuur heeft geen filter nodig wanneer ze haar eigen, verstilde verhaal vertelt.